Ateliers et stages sur ton chemin de transformation
Tu as traversé ou traverses actuellement le chaos, cela te bouscule mais tu prends conscience que tu n’as pas d’autre choix que de sortir de ta zone de confort pour aller de l’avant.
Tu as besoin de donner du sens à ce qui t’arrive.
Tu as alors commencé une transformation, en t’intéressant aux outils de développement personnel, par des lectures ou des vidéos.
Tu comprends qu’il y a des changements à opérer, mais cela reste au niveau du mental. Facile à dire mais pas facile à faire!
Tu te sens seule et limitée, comment mettre en place ces nouveaux concepts dans ton quotidien pour aller vers un mieux-être?
Tu es comme cette chenille dans sa chrysalide, ayant peur d’en sortir et de s’envoler.
Tu as déjà essayé de nombreuses approches pour activer la transformation et retrouver la sérénité et le sourire de manière durable, mais sans succès.
Pour cheminer en conscience et enfin retrouver la joie de vivre et la sérénité, la solution est de revenir à l’instant présent et d’agir sur l’énergie qui circule dans ton corps.
Je te propose, en petit groupe, de cultiver la connexion à soi et de fluidifier l’énergie qui circule en nous, nous permettant ainsi de transcender le chaos et de retrouver équilibre, calme et apaisement.
Tu développeras un état de présence à ton corps, à tes sensations, à ta respiration, à tes pensées, tu pourras retrouver cet espace de silence à l’intérieur.
Ton souffle et ton esprit vont ainsi s’apaiser.
Tu te délesteras de l’encombrant et t’envoleras vers de nouveaux horizons, affichant à nouveau le sourire sur tes lèvres et dans ton cœur.
L’énergie du groupe te portera. Elle renforcera cette connexion à la fois à ton être profond et à l’autre, ce sentiment d’unité où règnent la paix et la joie. Tu ne te sentiras plus seule mais véritablement soutenue.
Je te propose 3 types de rencontres pour t’aider dans ta transformation de chenille à papillon:
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Des cercles de pratique d’Aide à Soi-Même (Jin Shin Jyutsu) pour activer et harmoniser nos énergies, aider ainsi notre corps physique, notre mental, nos émotions et notre spiritualité et retrouver un équilibre joyeux dans nos vies.
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De délicieux moments hors du temps, dans un espace au cœur de la nature, pour te reconnecter à toi, à ta douce puissance, à la joie et à la paix intérieures.
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“REnÊtre” un accompagnement sur 9 rencontres pour “faire du neuf”, pour lâcher l’ancien et faire place au nouveau, pour de belles prises de conscience et une véritable renaissance, pour reprendre les rênes et la responsabilité de ta vie.
1. Les cercles de pratique d’Aide à Soi-Même
Durant 1H (en ligne) ou 1H30 (en présentiel), tu t’allongeras sur un matelas confortable et plongeras dans une relaxation profonde, voire dans un état de conscience modifié, guidée par ma voix.
Je t’inviterai à placer les mains sur certaines zones de ton corps qui sont des hauts lieux énergétiques, tout en restant à l’écoute de ce qui se passe en toi. Juste en posant les mains sur toi, telles des câbles de batterie, ta respiration va s’apaiser, ton mental va se calmer, ton corps va se nettoyer et se régénérer.
Les bouchons d’énergie qui s’étaient installés suite à des émotions non digérées vont se dissoudre, t’apportant un incroyable sentiment de bien-être.
Tu te sentiras légère, sereine, reposée et bien plus encore…
Tu te seras délestée de l’encombrant, prête à t’envoler vers de nouveaux horizons et à afficher à nouveau le sourire sur tes lèvres et dans ton cœur.
Ne me crois pas sur parole, viens essayer gratuitement l’Aide à Soi-Même sur ma chaine YouTube ou sur CONSCIENCE TV !
A la fin de chaque séance, je te partagerai la pratique d’Aide à Soi-Même que nous aurons réalisée. Cela te permettra ainsi de poursuivre chez toi l’harmonisation de tout ton être (corps physique, mental et émotions), ta transformation et la réalisation de qui tu es vraiment : une âme lumineuse, sereine et joyeuse!
En ligne
5 séances en avril 2025,
disponibles en replay durant 30 jours
Thème : Faire face aux changements
Abonnement :
5 séances – 60 € (12€/séance)
Dans le cocon de la yourte
Gaël (Bretagne)
Chaque mercredi de 17H30 à 19H
20 €/séance
75 €/5 séances (valables 3 mois)
Réservation à l’adresse isabelle@renetrejsj.com
2. Les matinées ou journées magiques pour revenir à soi
Je te donne l’occasion de faire une pause, de sortir du mode “pilotage automatique” du quotidien pour activer le mode “présence à soi et à l’autre” qui nous connecte à la joie et à la paix de l’ici et maintenant.
Grâce à un subtil mélange d’Aide à Soi-Même par le toucher (Jin Shin Jyutsu), de Qi-Gong/Yoga et d’autres outils qui m’inspirent, nous cheminerons ensemble afin de t’aider à REnÊtre à toi-même, à traverser le chaos, à retrouver le sourire et la confiance, à t’envoler vers de nouveaux horizons plus lumineux.
Dates à venir…
3. “REnÊtre” – 9 rencontres pour une véritable renaissance
Pour sortir de ta chrysalide, de ce cocon devenu inconfortable et étroit, nous nous rencontrerons à 9 reprises pour «faire du neuf», pour t’envoler vers un nouvel équilibre de vie. Durant 3 heures, tu seras invitée à te reconnecter à ton corps par le mouvement et par la pratique de l’Aide à Soi-Même.
Nous aborderons les thèmes suivants :
1. Revenir en mon centre
2. Apprendre à m’écouter
3. Lâcher mes peurs pour avancer
4. Me connecter à plus grand que moi
5. Mettre de la clarté sur ma vérité
6. Connecter à la joie intérieure
7. Poser mes limites
8. Incarner qui je suis
9. Avancer vers du neuf
Pour battre des ailes au quotidien et retrouver confiance en toi, je te proposerai de mettre en place une routine évolutive d’Aide à Soi-Même pour pratiquer sur toi de manière autonome, une véritable clé pour incarner le changement, pour prendre en main ta santé et ton bonheur, pour permettre la transformation de chenille à papillon. Pour t’y aider, je te fournirai des audios de pratiques guidées par ma voix.
Tu recevras également un joli “carnet d’envol” afin de t’amener peu à peu à changer de regard sur ce qui t’entoure, en activant notamment le mode “gratitude” le plus souvent possible, pour t’accompagner sur ton chemin spirituel, vers plus de conscience, de joie et de sérénité, tout en cultivant les “3 P” : Présence, Patience et Persévérance.
Durant les trois mois d’accompagnement, tu auras également accès gratuitement aux séances d’Aide à Soi-Même que je propose chaque semaine en ligne, un super bonus pour t’aider à implémenter la pratique dans ton quotidien et en ressentir tous les bienfaits!
Nouvelles dates à venir…
Questions courantes
Quel matériel dois-je prévoir pour les rencontres?
Il convient de prévoir :
– de quoi écrire
– un tapis de yoga (si tu en as un)
– une ou deux couvertures et deux coussins
En te faisant accompagner par moi et la magie du Jin Shin Jyutsu, tu t’autoriseras enfin à être ce papillon qui vole de ses propres ailes vers la lumière.
Il est terminé le temps où tu t’oubliais pour laisser la priorité aux autres, où tu t’efforçais de faire ce que les autres attendaient de toi.
Le temps est venu d’être enfin qui tu es vraiment, de prendre ta juste place et de t’autoriser à briller!
Donne-toi la priorité dès à présent!
