Événements

Événements à venir

Journées à thème

Retraites

Les dimanches magiques de Mélusine 

Un dimanche par mois

Prochaine date : 25 juin 2023 de 9h30 à 12h30

Connecter à la lumière et la joie

Matinée ou journée au Centre de l’Hêtre à Jurbise (Clos des Hauts Aimonts 23bis)

Envie d’un moment doux juste pour toi?
Besoin de revenir à toi, à ton corps, à tes sensations, d’apprendre à t’écouter pour mieux te connaitre?

Je te propose un rendez-vous mensuel, qui mêle Yoga, méditation, automassages par le Yoga-balles, Jin Shin Jyutsu/Aide à Soi-Même, partages d’Âme à Âme en toute simplicité et authenticité. ❤

 

 

Weekend

Reconnexion à Soi-M’Aime

Du 17 juin 2023 à 9H30 au 18 juin 2023 à 17H au Centre de l’Hêtre à Jurbise 

Envie de te poser un weekend pour :
– te reconnecter à toi, à ton corps, au silence intérieur,
– cultiver estime de soi et confiance en soi,
– partager avec de belles âmes dans un contexte bienveillant et sécuritaire,
– bouger en douceur et en conscience, dans le respect de ton corps,
– te nourrir des énergies ressourçantes de la nature qui nous entoure,
– découvrir la cuisine ayurvédique…?

 

Retraites

Randonnée, Yoga et Aide à Soi-Même dans le désert marocain

Du dimanche 5 novembre au dimanche 12 novembre 2023

Du dimanche 3 mars au dimanche 10 mars 2024

Une expérience magique et transformatrice à vivre absolument!

L’occasion rêvée de :

– retrouver de la sérénité et revenant à l’essentiel, loin de l’agitation du quotidien,

– te plonger dans le silence du désert pour aller à la rencontre de qui tu es vraiment,

– expérimenter des outils pour être davantage à l’écoute de ton corps et de ses messages.

 

 

Yoga, Aide à Soi-Même & balade en Bretagne

Transformer ma relation à moi-même, à l’autre et au monde grâce aux Accords toltèques

Du dimanche 6 août 2022 au samedi 12 août 2023

Que dirais-tu de t’évader durant une semaine, au calme, loin de ton train-train quotidien?

Aimerais-tu faire une pause pour reprendre contact avec toi-même, avec beaucoup d’amour et de douceur?

Journées Thématiques

Pour te ressourcer autour d’un thème

Je te propose régulièrement des journées de ressourcement.

Il s’agit de se poser durant toute une journée pour prendre davantage le temps de se reconnecter à soi. Nous partageons ensemble des temps de pratique de Yoga doux, de Yoga-balles, de méditation, de réflexions sous forme d’échanges ou de petits jeux, de relaxation, de reconnexion avec la nature qui nous entoure,…

Un thème différent à chaque fois nous accompagne avec bienveillance sur le chemin vers nous-même.

Retraites

Pour te reconnecter avec toi-même

Je te propose de courts séjours pour une reconnexion plus en profondeur avec toi-même. Nous partageons ensemble des temps de pratique de Yoga doux, de Yoga-balles, de méditation, de réflexions sous forme d’échanges ou de petits jeux, de relaxation, de silence, de reconnexion avec la nature qui nous entoure,…
Nous reconnectons avec notre corps tout en douceur, nous prenons soin de nos émotions et évacuons le stress, en apprenant à lâcher prise.

Nous laissons la médecine du mouvement faire son travail et la nature s’incorporer dans nos cellules, le cœur ouvert à la vie, au vivant, à l’autre, à soi, à l’Univers.
Le groupe est un activateur de conscience, pour assembler nos forces et faire quelques pas de plus vers une meilleure version de nous-mêmes.
Nous renforçons et tissons des liens, avec nous-mêmes, avec les autres et avec le monde.

Tu repars avec des pistes de réflexion, des clés et des outils à mettre en place au quotidien pour changer ton regard sur toi-même et sur le monde, le tourner vers plus de positif et attirer ainsi le meilleur pour toi.

Une expérience qui ne se raconte pas, mais qui se vit !