REnÊtre au cœur de la forêt de Brocéliande
Retraites spirituelles pour prendre un nouvel envol
Tu as connu des moments difficiles qui t’ont amené-e à sortir de ta zone de confort et à commencer un chemin de transformation personnelle.
Tu te poses des questions sur le sens de ta vie aujourd’hui.
Tu traverses une période de confusion, de doutes, d’incertitudes.
Tu te sens perdu-e, isolé-e, limité-e.
Tu ne sais pas quel chemin emprunter ni quels outils utiliser pour te permettre de changer et d’évoluer vers une vie plus consciente et en phase avec qui tu es véritablement.
Tu aimerais pouvoir t’écouter davantage, suivre cette petite voix intérieure qu’on appelle intuition, te reconnecter à toi, reprendre ta vie en main, mais tu ne sais pas comment t’y prendre.
Tu as déjà testé plusieurs approches pour y parvenir mais tu n’as pas atteint ton objectif.
Tu as besoin d’aller plus loin dans ta démarche, de changer d’environnement pour pouvoir revenir à toi, faire le point, loin de ton train-train et des contraintes du quotidien.


Se reconnecter à Soi-M’Aime et à sa joie intérieure
Si ces mots résonnent en toi, voici une proposition idéale pour t’aider : une semaine de retraite spirituelle loin de tout, dans un espace propice au calme et à la transformation, en compagnie d’un petit groupe, pour :
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retrouver la sérénité en revenant à l’essentiel, loin de l’agitation du quotidien
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te plonger dans le silence de la nature pour aller à la rencontre de qui tu es vraiment et clarifier ce qui est bon et juste pour toi
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retrouver joie et confiance en toi
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expérimenter des outils, issus notamment du Yoga et du Jin Shin Jyutsu, pour être davantage à l’écoute de ton corps et de ses messages
Tu mérites de t’octroyer cette pause pour te remettre sur de bons rails et t’envoler vers plus de sérénité et de joie, pouvant faire des choix conscients et éclairés dans cette nouvelle vie qui s’offre à toi.
Tu auras ainsi l’occasion de reprendre contact avec toi-même, avec beaucoup d’amour et de douceur.
L’énergie du groupe sera un plus, les expériences de vie de l’un et l’autre faisant écho chez chacun-e, te permettant de te sentir enfin compris-e, entouré-e et éclairé-e.
De belles “pépites” (ou prises de conscience) pourront ainsi émerger et rallumer la flamme en toi!
Tu ne te sentiras plus seul-e mais véritablement soutenu-e et porté-e vers de nouveaux horizons, t’autorisant à être toi-même, plus aligné-e, plus confiant-e et plus serein-e.
RETRAITE “RETOUR A SOI”
Du 30 juin au 4 juillet 2025 au gîte Le Liberté à Mauron

Si tu cours sans cesse, que tu mènes une vie stressante en prenant plus soin des autres que de toi-même, cet espace t’est réservé! Il est temps de t’octroyer 4 journées “cocooning” rien que pour toi!
Contrairement aux autres retraites où les partages sont collectifs, celle-ci sera en partie dédiée à un suivi individuel grâce aux mains expertes de 3 praticiens qui te proposeront des soins adaptés à ta situation du moment.
1. Maud t’amènera dans un état de calme intérieur et de sérénité grâce à un soin de réflexologie plantaire. Tu seras étonné-e des messages qu’elle pourra te communiquer rien qu’en prenant soin de tes pieds avec la plus grande des douceurs!
2. Fabien te permettra de te libérer des tensions physiques et des charges émotionnelles qui y sont liées grâce à la thérapie manuelle somato-émotionnelle (méthode Demelt). Un soin adapté à tes besoins qui ira peut-être chercher une énergie bloquée depuis bien longtemps et dont tu n’étais sans doute même pas conscient-e.
3. Isabelle (moi donc!) te plongera dans un état de profonde relaxation nécessaire à toute transformation grâce à un soin individuel de Jin Shin Jyutsu. Je poserai les mains sur toi pour te libérer de toute l’énergie stagnante du moment et t’apporter ainsi sérénité et joie intérieure.
Autant te dire qu’en recevant ces 3 soins sur 3 journées, le changement sera bien activé!

Outre ces moments de soins juste pour toi, d’autres espaces seront aussi prévus pour nourrir l’énergie collective.
Nous nous réveillerons en mettant notre corps en mouvement avec douceur (Qi Gong/Yoga) avant de profiter d’un bon bol d’air en forêt de Brocéliande, dont une balade à la découverte des plantes sauvages.
Après une après-midi consacrée aux soins et au temps libre, une soirée d’Aide à Soi-Même te sera proposée : juste s’allonger sur un matelas, poser les mains sur soi en te laissant guider par ma voix. Rien de tel pour t’assurer de terminer la journée dans la plus grande des détentes et profiter d’une bonne nuit de sommeil!
Un format de retraite plus court mais qui promet d’amorcer une profonde transformation!
Tu rentreras chez toi beaucoup plus posé-e, serein-e, le coeur léger et outillé-e pour pouvoir poursuivre ton chemin d’évolution en toute autonomie.
Une occasion unique de penser enfin à toi et de t’offrir un véritable cadeau. Oui, tu le mérites!

RETRAITE “JE SUIS”
Du 2 au 8 août 2025 au gîte La Hulotte à Saint-Malon-sur-Mel

Rejoins-nous pour une semaine de retraite spirituelle ressourçante au cœur de la forêt de Brocéliande.
Mon amie et professeur de Yoga, Nathalie Nouveau, et moi-même t’accompagnerons sur ton chemin de transformation de chenille à papillon, afin que tu puisses te reconnecter à ta douce puissance et déployer tes propres ailes.
Nous t’invitons à entreprendre un voyage bienveillant à la (re)découverte de ce “JE SUIS“. Revenir à ce qui vibre en toi. Être cette chouette posée sur la branche qui observe mon être avec curiosité et sans jugement : “Qu’est-ce que je vois? Qu’est-ce que j’entends? Qu’est-ce que je sens? Je tourne les yeux vers l’intérieur, j’écoute le murmure de mon âme, je me découvre telle que je suis, lumineuse.”

La présence bienveillante de chacun apportera une touche colorée à l’expérience, qui promet d’être unique en son genre.
Une parenthèse au vert, dans la simplicité, qui t’invitera à revenir à l’essentiel, à expérimenter l‘Être plutôt que le faire.
Un pas de plus vers qui tu es vraiment, vraiment, vraiment…
Un pas vers toi, pour toi, pour t’envoler vers de nouveaux horizons, plus joyeux et plus sereins.

Nos journées seront rythmées par des moments précieux de reconnexion à soi, au cours desquels nous t’accompagnerons :
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Réveil du corps au lever du jour (Qi Gong/Yoga)
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Yoga doux, dans le respect du corps et des limites de chacun
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Balade dans la forêt de Brocéliande toute proche
- UNIQUE : Méditations/relaxations d’Aide à Soi-Même (Jin Shin Jyutsu), art énergétique par lequel nous aidons notre corps, notre mental, nos émotions et notre esprit à retrouver l’harmonie et la sérénité, simplement grâce à nos mains posées sur le corps comme des câbles de batterie. Un véritable art du bonheur à découvrir absolument!
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Partages inspirants et réflexions pour s’ouvrir à soi et changer de regard sur notre façon d’être au monde
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Une journée en silence, l’invitation étant d’être pleinement ici et maintenant, avec ce qui est, dans l’ouverture du cœur
Elles ont vécu l’expérience, voici ce qu’elles en pensent !

"En ce qui concerne la semaine passée ensemble, je l'ai trouvée tellement douce et apaisante que je me suis étonnée moi-même de m'être autant plue, surtout que je partais vers l'inconnu.
Nathalie et toi très attentives, à l écoute, douces et plein d'autres choses encore.
Muriel A.

"Venue sans connaître Isabelle pour une retraite en Bretagne mais avec la confiance du programme proposé autour de l'aide à soi-même : Réveil du corps, Yoga, Jin Shin Jyutsu, accords Toltèques, randonnées...
La bonne humeur et la bienveillance, partagées avec Isabelle et Nathalie, son binôme complémentaire, et toute l'équipe de participantes ont rendu cette semaine magnifique, riche d'humanité et de ressourcement personnel. Douceur, rires, sérénité, respect, belles intentions, partage : que du bonheur qui se prolonge encore aujourd'hui avec tout ce qui nous a été donné !"
Sophie F.

"Magnifique semaine de reconnexion à soi. S’autoriser une semaine pour soi.
Bravo à nos deux anges d’avoir organisé cette belle semaine. Cette semaine permet de prendre conscience que nous pouvons trouver la paix en soi."
Joëlle C.
Questions pratiques
RETRAITE “RETOUR A SOI”
Du 30 juin au 4 juillet 2025 au gîte Le Liberté à Mauron
Quel est le programme type d’une journée?
° 8H30 – Qi-Gong/Yoga – Réveil du corps à l’extérieur (si le temps le permet)
° 9H30 – Petit-déjeuner
° 10H30 – Balade en forêt de Brocéliande
° 13H00 – Dîner
° 14H00 – Après-midi soins individuels et temps libre (goûter à disposition)
° 19H00 – Repas
° 20H30 – Pratique d’Aide à Soi-Même
A titre informatif, sous réserve de modifications
Quelles sont les prestations incluses?
° 5 jours de reconnexion à soi
° 4 nuits dans le gîte “Le Liberté” à Mauron
° Cuisine végétarienne et gourmande, production locale ou maison
° Boissons chaudes, tisanes, thé, café en accès libre, eau à disposition
° Accompagnement d’Isabelle, Maud et Fabien pendant toute la durée du séjour pour toutes les pratiques de Qi Gong/Yoga, Aide à Soi-Même (Jin Shin Jyutsu), balades, soins individuels (3/personne) et échanges bienveillants
Quelles sont les prestations non incluses?
° Ton trajet jusqu’au lieu du stage
° L’assurance voyage/rapatriement
Quel est le prix du séjour?
Stage RETOUR A SOI du 30 juin au 4 juillet 2025: 833 € ou 777€ pour toute inscription avant le 15 avril 2025 à minuit, avec un acompte de 250 € à régler à l’inscription
Quel est le nombre de participants?
Groupe limité à 9 personnes
RETRAITE “JE SUIS”
Du 2 au 8 août 2025 au gîte La Hulotte à Saint-Malon-sur-Mel
Quel est le programme type d’une journée?
° 8H30 – Qi-Gong/Yoga – Réveil du corps à l’extérieur (si le temps le permet)
° 9H30 – Séance de Yoga
° 11H00 – Brunch
° 13H00 – Balade
° 15H30 – Goûter et temps libre
° 18H00 – Repas
° 19H30 – Partages inspirants et réflexions suivie d’une pratique d’Aide à Soi-Même
A titre informatif, sous réserve de modifications
Quelles sont les prestations incluses?
° 7 jours de reconnexion à soi
° 6 nuits dans le gîte “La Hulotte” à Saint-Malon-sur-Mel
° Cuisine végétarienne et gourmande, production locale ou maison
° Boissons chaudes, tisanes, thé, café en accès libre, eau à disposition
° Accompagnement d’Isabelle et de Nathalie pendant toute la durée du séjour pour toutes les pratiques de Yoga, Aide à Soi-Même (Jin Shin Jyutsu), méditations, balades, partages philosophiques et échanges bienveillants
Quelles sont les prestations non incluses?
° Ton trajet jusqu’au lieu du stage
° L’assurance voyage/rapatriement
Quel est le prix du séjour?
Stage JE SUIS du 2 au 8 août 2025: 1111 € ou 999€ pour toute inscription avant le 15 avril 2025 à minuit, avec un acompte de 250 € à régler à l’inscription
Quel est le nombre de participants?
Groupe limité à 12 personnes
En t’octroyant ce temps de recul, cette pause transformatrice à l’écoute de toi, tu vas pouvoir “renêtre” à toi-même, renaître de tes cendres tel un phoenix, et t’autoriser à être qui tu es véritablement.
Tu repartiras chez toi le cœur plus léger, serein, libre et joyeux, avec une série d’outils à utiliser dans ton quotidien pour prolonger cette magnifique transformation et prendre ton envol vers une vie en équilibre et heureuse.
Il est temps de déployer tes ailes et de faire place à ta lumière!
