REnÊtre : 9 semaines pour transformer peur et anxiété en confiance et sérénité
Et si chaque épreuve difficile que tu traversais n’était pas un fardeau…
mais une opportunité de transformation profonde ?
Durant ces 9 semaines d’accompagnement, tu vas cheminer vers la sérénité en apprenant à :
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Ecouter davantage ton cœur et ton corps : Apprends à porter ton attention sur ce qui se joue en toi d’instant en instant, rétablissant ainsi la confiance en tes ressentis pour faire les choix les plus alignés pour toi.
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Gérer tes émotions avec sagesse, même dans le chaos : Apprends des pratiques simples et efficaces d’Aide à Soi-Même pour apaiser tes émotions, te permettant de maintenir calme et clarté d’esprit en tous temps.
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Libérer les croyances limitantes qui t’empêchent d’avancer : Identifie et transforme les pensées négatives enracinées qui freinent ta progression, ouvrant la voie à une croissance personnelle et à de nouvelles opportunités.
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Reprendre le contrôle de ta vie et de ton mental : Découvre des outils pour apaiser ton mental hyperactif, t’aidant à orienter tes actions et décisions vers vos objectifs personnels et professionnels justes et bons pour toi, avec sérénité.
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Transformer tes peurs en courage pour évoluer sereinement : Convertis tes peurs en moteurs de motivation, en les reconnaissant et en les utilisant comme des leviers pour ton développement et ta résilience.
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Retrouver un sentiment de sécurité intérieure, même dans l’incertitude : Établis des ancrages internes solides grâce à des pratiques de connexion à l’ici et maintenant, t’assurant stabilité et confiance face aux aléas de la vie.
Le programme “REnÊtre”, c’est :
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Sortir de ta chrysalide, de ce cocon devenu inconfortable et étroit, en nous rencontrant lors de 9 ateliers collectifs de 3 heures en direct sur ZOOM, pour t’envoler vers un nouvel équilibre de vie grâce notamment aux clés de sérénité que nous offre l’Aide à Soi-Même (Jin Shin Jyutsu).
Session en cours… Début du prochain envol en novembre 2025…
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Battre des ailes au quotidien, retrouver confiance en toi, en mettant en place une routine d’Aide à Soi-Même pour pratiquer sur toi de manière autonome grâce à 9 audios guidés, une véritable clé pour incarner le changement, pour prendre en main ta santé et ton bonheur, pour permettre la transformation de chenille à papillon en toute sérénité.
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S’élever, en t’amenant peu à peu à changer de regard sur ce qui t’entoure, soutenue par un joli carnet d’envol offert, pour t’accompagner sur ton chemin de transformation, en y consignant tes pratiques, tes ressentis, tes gratitudes et tes réussites quotidiennes.
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+ 2 BONUS :
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Accès illimité à 6 séances d’Aide à Soi-Même consacrées à la gestion des émotions, accessibles dès ton inscription
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Accès gratuit durant 3 mois aux séances d’Aide à Soi-Même en ligne que je guide chaque semaine (mardis soirs sur Zoom avec lien de rediffusion disponible durant 30 jours)
Je resterai également accessible pour toi via WhatsApp durant 3 mois (pendant et un peu après l’accompagnement) afin de m’assurer que tu déploies tes ailes du mieux que tu peux vers l’autonomie de ton bien-être !
Pourquoi participer à ce programme?
Tu es fatiguée de te sentir submergée par tes émotions ?
Tu as traversé une épreuve qui t’a secouée, tu as eu l’impression que tout s’effondrait autour de toi. Peut-être as-tu vécu une séparation, une perte, ou encore un licenciement.
Ces événements ont ébranlé ton équilibre émotionnel, te te sens mal au quotidien et tu ne sais plus où donner de la tête.
Tu as besoin d’une méthode concrète et applicable immédiatement ?
Tu as essayé de comprendre ce qui t’arrivait, tu as cherché des réponses dans des livres, des podcasts, des vidéos inspirantes…
Mais malgré tout, il te manque cette clé essentielle pour mettre en pratique ce que tu as appris.
Tu veux retrouver ta confiance en toi et avancer avec sérénité ?
Tu ressens une frustration profonde : tu comprends théoriquement ce qu’il faudrait faire, mais dans la réalité, tu te sens bloquée. Tu n’arrives pas à intégrer les conseils dans ton quotidien. Le chaos t’entoure encore et tu ne vois pas comment en sortir. Tu souhaites plus que tout retrouver ta sérénité et avancer avec confiance, mais c’est comme si quelque chose t’en empêchait…
Et si tout cela ne faisait qu’empirer ?
Chaque jour, ce chaos te pompe une énergie folle. Tu n’arrives plus à avancer comme avant. Chaque décision semble être un poids. Tu te demandes : “Quand vais-je enfin sortir de ce tourbillon ?”
Le stress, l’anxiété, l’incertitude… tu as l’impression de tourner en rond, de ne pas pouvoir respirer. Et pendant ce temps, tes rêves, ton bien-être, ta confiance en toi s’effritent peu à peu.
Cela te frustre, n’est-ce pas ? Tu as essayé d’avancer seule, tu as fait de ton mieux, mais tu te sens bloquée, toujours perdue dans cette spirale de doute.
Et si tout ce que tu vivais aujourd’hui, aussi douloureux soit-il, était une invitation à changer profondément ta vie, à aller chercher les ressources cachées en toi et à transformer ce chaos en un levier de confiance ? Et si tu pouvais trouver l’énergie et la clarté pour vivre cette épreuve autrement et retrouver la sérénité ?
Alors REnÊtre est fait pour toi. Cet accompagnement te donnera les outils nécessaires pour traverser toutes les transitions de vie avec confiance, pour ne plus subir tes épreuves, mais les utiliser pour grandir.
Rejoins-moi dès maintenant !
Ne laisse pas le chaos continuer à diriger ta vie.
Inscris-toi à ce programme et commence dès aujourd’hui à transformer tes difficultés en force. Clique sur le bouton ci-dessous pour réserver ta place.
Transforme ta douleur en puissance. Ta sérénité t’attend.
Ne laisse pas passer cette chance de te réinventer et de devenir plus autonome dans la gestion de ta santé mentale et émotionnelle.
Fais ce pas vers ta sérénité maintenant car les inscriptions seront clôturées le 19 MAI 2025 à minuit.
La prochaine session débutera en septembre 2025.
Regarde la transformation vécue par ces femmes que j’ai accompagnées…
” L’année 2022 a été compliquée pour moi. Et pourtant, je remercie l’univers que cette épreuve m’ait permis de rencontrer de très belles personnes comme toi. Tu sais, ce genre de personnes que tu ne vas rencontrer qu’en très petit nombre dans ta vie mais qui vont te permettre, avec beaucoup de respect et de bienveillance, de reprendre confiance, de grandir, de mûrir, de t’épanouir et surtour de prendre consicence de ton propre pouvoir de guérison. Ces personnes sont rares et tu en fais partie. Merci à toi.”
Rosanna N.
“J‘ai vraiment bien apprécié le parcours que nous avons passé ensemble! Je me rends compte que j’ai déjà bien changé!
Je dois juste faire attention de bien poursuivre …ce serait dommage de s’arrêter en si bon chemin!
Claire M.
Frédérique P.
Pourquoi cet accompagnement n’est pas fait pour toi?
Cet accompagnement n’est pas fait pour toi si :
° Tu préfères rester telle que tu es aujourd’hui, laissant le chaos des émotions non digérées mener la danse, sans tenir compte des messages de ton corps et de ton âme.
° Tu n’as pas envie de changer et préfères rester dans ton mal-être quotidien.
° Tu espères un miracle venant de l’extérieur, sans t’investir dans ton évolution et ta transformation.
Questions courantes
Combien de temps durent les ateliers collectifs et en quoi consistent-ils?
Les 9 rencontres sont prévues pour une durée de 3 heures chacune, avec des temps de connexion au corps (Qi-Gons/Yoga), un temps de partage et de réflexion et une longue pratique d’Aide à Soi-Même.
Les thématiques abordées seront les suivantes :
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26 mai – Revenir en mon centre
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2 juin – Apprendre à m’écouter
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9 juin – Lâcher mes peurs pour avancer
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16 juin – Me connecter à plus grand que moi
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23 juin – Mettre de la clarté sur ma vérité
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7 juillet – Connecter à la joie intérieure
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14 juillet – Poser mes limites
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21 juillet – Incarner qui je suis
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28 juillet – Avancer vers du neuf
Combien de temps dois-je prévoir au quotidien dans l’investissement de ma transformation?
Idéalement 30 à 60 minutes (en une fois ou répartis en plusieurs petits moments sur la journée).
Quel est ton investissement pour bénéficier de cet accompagnement unique “REnÊtre”?
L’accompagnement comprend donc 9 rencontres collectives de 3 heures avec suivi (interactions avec moi par mail ou WhatsApp durant 3 mois) + un livret et des audios d’accompagnement + l’accès à 3 mois de séances d’Aide à Soi-Même en ligne, complément idéal pour implémenter la pratique au quotidien + l’accès illimité à 6 séances d’Aide à Soi-Même sur la gestion des émotions, le tout pour seulement 555 € (payables sans frais en 1, 2, 3, ou 5 mensualités).
Un combo complet!
Un cadeau de toi à toi d’une valeur inestimable!
Si ta santé et ton bien-être sont ta priorité, tu auras vite compris que cet accompagnement est un investissement bien plus précieux que n’importe quel bien matériel pour reprendre ta vie en main, retrouver la sérénité et te sentir durablement libre, confiante et joyeuse.
En te faisant accompagner par moi et la magie du Jin Shin Jyutsu, tu t’autoriseras enfin à être ce papillon qui vole de ses propres ailes vers la lumière.
Il est terminé le temps où tu t’oubliais pour laisser la priorité aux autres, à ta famille, à ton travail…
C’est fini de dire “oui” chaque fois que tu penses “non”!
N’oublie pas que, si ta coupe est vide, tu ne peux pas remplir celle des autres.
Par contre, en prenant soin de toi et en t’offrant ce dont tu as besoin, ta coupe intérieure va se remplir et débordera naturellement, te rendant disponible pour ton entourage, sans effort.
Donne-toi la priorité dès à présent!
Réserve dès maintenant ta place pour incarner le changement, retrouver le sourire et la sérénité et vivre une véritable renaissance.
